Eine Doula ist eine wertvolle Begleitung vor, während und nach Deiner Schwangerschaft. Ich bin wie eine liebevolle Freundin an Deiner Seite – ich begleite Dich emotional und mental durch Deine Schwangerschaft, Deine Geburt und die erste Zeit mit Deinem Baby.
Mit Einfühlungsvermögen, Wissen und ganz viel Herz schaffe ich einen sicheren Raum für Dich und Deine Familie.

Wissenschaftlich belegte Vorteile einer Doula:

Kürzere Geburtsdauer – Frauen mit kontinuierlicher Begleitung, insbesondere durch eine Doula, hatten im Durchschnitt eine um 25 % kürzere Geburtsdauer (Metaanalyse, Cochrane 2017)

Weniger medizinische Eingriffe – Frauen mit Doula-Begleitung benötigen seltener Schmerzmittel, PDA oder Kaiserschnitte (Metaanalyse, Cochrane 2017)

Weniger Stress & Ängste – Die kontinuierliche Präsenz einer vertrauten Person reduziert das Stresslevel und trägt zu einer positiveren Geburtserfahrung bei

Höhere Zufriedenheit – Frauen, die von einer Doula begleitet wurden, berichten häufiger von einem stärkeren Gefühl der Selbstbestimmung und Zufriedenheit mit ihrer Geburt

Eine Doula ergänzt perfekt die medizinische Betreuung:


Hebammen und Ärzt:innen sorgen für die medizinische Sicherheit, ich als Doula kümmere mich um Dein emotionales Wohlbefinden. Ein wichtiger Bestandteil in deiner Schwangerschaft. Fühlst du dich wohl, sicher und gut informiert? Denn nur so hast du die Möglichkeit, dich ganz individuell auf deine selbstbestimmte Geburt vorzubereiten. Ich unterstütze Dich als Gebärende, und auch Deinen Partner oder Deine Partnerin dabei, dass du Dich sicher, verstanden und gestärkt fühlst – egal, ob bei einer natürlichen Geburt oder einer geplanten Bauchgeburt (Kaiserschnitt) am Geburtsort deiner Wahl.

Die Arbeit der Hebammen schätze ich sehr, da ich jahrelange Erfahrungen zu diesem wunderschönen Beruf sammeln durfte, und ich wünsche mir eine ergänzende und stärkende Zusammenarbeit zwischen Hebammen und Doulas.

Doula 🤱💖

  • Kein medizinisches Personal
  • Bietet individuelle Unterstützung vor, während & nach der Geburt
  • Emotionale & mentale Geburtsbegleiterin
  • Fördert Selbstbestimmung & Vertrauen in den eigenen Körper
  • Stärkt die Bindung zwischen Mutter, Baby & Partner

Hebamme 🏥👩‍⚕️

  • Medizinische Fachkraft
  • Begleitet Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett
  • Führt Vorsorgeuntersuchungen durch
  • Übernimmt medizinische Verantwortung für das Wohl von Mutter und Kind
  • Arbeitet oft in Kliniken, Geburtshäusern oder freiberuflich